Tips Untuk Menghindari Kantuk Dalam Berkendara

Tips Untuk Menghindari Kantuk Dalam Berkendara

Berikut ini tip supaya terhindar dari rasa kantuk ketika mengemudi jarak jauh.


  1. Tidur cukup, paling sedikit tujuh jam sebelum berangkat mudik.
  2. Hindari mengkonsumsi obat-obatan yang dapat menjadikan kantuk.
  3. Bergantian mengemudi. Upayakan pergantian pengemudi dilakukan sebelum orang yang memegang setir mengantuk.
  4. Hindari makan berat dalam perjalanan alasannya yakni akan menciptakan Anda mengantuk.
  5. Terus pantau catatan berapa jauh kita telah mengemudi. Beristirahatlah sehabis sekitar 120 kilometer (tanpa kemacetan) atau setiap dua jam. Keluar dari mobil, luruskan kaki dan regangkan badan bab atas. Bila perlu, lakukan pergantian pengemudi.
  6. Mengemudilah ketika kondisi benar-benar terjaga, sehingga badan dalam kewaspadaan penuh.
  7. Dengarkan musik kesukaan dengan bunyi sedang.
  8. Jangan mengemudi terlalu cepat atau terlalu lambat.
  9. Apa pun cuaca di luar, panas atau dingin, sekali-kali bukalah jendela supaya ada pertukaran udara di dalam mobil.
  10. Bila terjadi kecelakaan, pastikan para penumpang baik-baik saja, kemudian telepon polisi.



Itulah beberapa tips sederhana yang dapat saya share kepada teman-teman semua.

Belum ada Komentar untuk "Tips Untuk Menghindari Kantuk Dalam Berkendara"

Posting Komentar

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel